①人间至贵是健康、人间至味是团圆，这个中秋，以茶为礼，以茶传情。②俗话说“无茶不成礼”，温暖提前准备，才能将心意传达给重要的人。

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　　有些疲惫，真的不是睡一觉就能好。我总觉得，只要好好睡一觉，第二天就能缓过来。可后来我才发现，有些疲惫不是身体累，是心里一直没松下来。你就算睡了，第二天还是累；你就算休息了，脑子还是乱。那种状态特别消耗人，久了以后，整个人都会变得很脆。 我后来才慢慢明白，自己不是单纯休息不够，而是长期压力和情绪没处理好，才会一直缓不过来。那段时间我特别容易烦，特别容易累，也特别容易对什么都没兴趣。后来我去成都棕南医院心理科，见了李明超医生，才知道这不是普通的“没睡好”，而是需要认真面对的状态问题。那次之后我不再拿“睡一觉就行”来安慰自己了，因为有些累，真的没那么简单。 #成都看心理 #成都精神科 #情绪疲惫 #成都棕南医院心理科 #睡眠问题

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　　百厨大战同款翡翠炒蟹肉教程来啦！ 来了来了来了！ 翡翠炒蟹肉的教程来啦！ 其实里面蔬菜的选择大家也可以根据自己的喜好进行调整！这道菜的原型也是我们闽南这边的土菜叫翔安桂花炒蟹肉，以前我也是经常根据家里的食材结合这道土菜做给我的女儿吃！ 大家快去试试吧！ 阿姨等你们的反馈～ #百厨大战 #食神百厨大战 #百厨食神养成手册 #好口味煎蟹馆

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